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Chris Smith & Mike O’keefe HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:51:11 | HyCoach
레이스 분석
Chris Smith & Mike O’keefe HYROX 레이스 분석
HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일
Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · USA
·
총 시간
01:51:11
순위
#181
연령별 순위
—
카테고리
DOUBLES · PRO
CS
Chris Smith
MO
Mike O’keefe
20-22
3월
2026
3
완료
10,021
HYROX BANGKOK
Bangkok, Thailand
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
45:42 (41%)
Stations
52:41 (47%)
Roxzone
12:53 (12%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:43/km
+18.3%
15.4%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
7:30
-
SkiErg
4:52
186
Running 2
4:44
-
Sled Push
7:00
190
Running 3
5:25
-
Sled Pull
9:20
185
Running 4
5:17
-
Burpee Broad Jump
6:18
185
Running 5
5:13
-
Rowing
5:18
176
Running 6
5:10
-
Farmers Carry
2:38
184
Running 7
5:36
-
Sandbag Lunges
6:29
187
Running 8
6:50
-
Wall Balls
10:46
184
Running Total
45:42
160
Roxzone Total
12:53
159
Chris Smith
Mike O’keefe
홈
분석
