Navi Sung & Conny Shum HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:41:13 | HyCoach

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Navi Sung & Conny Shum HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · PRO · HKG

·

총 시간: 01:41:13
순위: #79
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · PRO

Navi Sung

Conny Shum

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:59 (45%)

Stations42:14 (42%)

Roxzone13:05 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+3.0%19.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:01	-
SkiErg	5:27	94
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:50	88
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:43	67
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:27	79
Running 5	5:20	-
Rowing	5:50	91
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:14	71
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:12	70
Running 8	7:13	-
Wall Balls	8:31	96
Running Total	45:59	64
Roxzone Total	13:05	83