Seunghyun Noh & Marcus Tan Yu Han HYROX 레이스 분석 - Bangkok 00:57:34 | HyCoach

Seunghyun Noh & Marcus Tan Yu Han HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · KOR

·

총 시간: 00:57:34
순위: #9
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Seunghyun Noh

Marcus Tan Yu Han

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:28 (51%)

Stations21:17 (37%)

Roxzone6:53 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:41/km+23.0%16.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:44	33
Running 2	3:03	-
Sled Push	1:33	49
Running 3	3:15	-
Sled Pull	2:47	36
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	2:10	31
Running 5	3:27	-
Rowing	3:57	8
Running 6	3:23	-
Farmers Carry	1:42	517
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:01	1
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:23	5
Running Total	29:28	13
Roxzone Total	6:53	15