Kin Ho Jesse Tsoi & Hon Tim Tsang HYROX 레이스 분석 - Bangkok 00:59:24 | HyCoach

Kin Ho Jesse Tsoi & Hon Tim Tsang HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 00:59:24
순위: #14
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kin Ho Jesse Tsoi

Hon Tim Tsang

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:54 (52%)

Stations21:14 (36%)

Roxzone7:20 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+2.9%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:37	-
SkiErg	3:37	4
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:29	28
Running 3	3:34	-
Sled Pull	2:54	56
Running 4	3:28	-
Burpee Broad Jump	2:11	33
Running 5	3:34	-
Rowing	3:56	6
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:20	21
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	2:26	12
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:21	3
Running Total	30:54	33
Roxzone Total	7:20	34