Tristan Kent & Matthew Spashett HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:05:41 | HyCoach

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Tristan Kent & Matthew Spashett HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:41
순위: #73
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tristan Kent

Matthew Spashett

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:24 (49%)

Stations25:25 (39%)

Roxzone7:58 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:03/km+8.1%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:46	47
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:04	497
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:08	126
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:19	593
Running 5	3:49	-
Rowing	4:01	15
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:28	101
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:10	165
Running 8	4:37	-
Wall Balls	4:29	600
Running Total	32:24	68
Roxzone Total	7:58	92