Christopher Lay & Danit Kerdlarpphon HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:09:15 | HyCoach

Christopher Lay & Danit Kerdlarpphon HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:09:15
순위: #137
연령별 순위: #57
카테고리: DOUBLES · OPEN

Christopher Lay

Danit Kerdlarpphon

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:56 (47%)

Stations28:27 (41%)

Roxzone7:58 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+7.0%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:13	601
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:28	1003
Running 3	3:40	-
Sled Pull	3:48	483
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:55	997
Running 5	3:50	-
Rowing	4:31	369
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:53	985
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:29	331
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:10	339
Running Total	32:56	84
Roxzone Total	7:58	90