Leonid Lednev & Colin Pugh HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:13:23 | HyCoach

Leonid Lednev & Colin Pugh HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:13:23
순위: #232
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

Leonid Lednev

Colin Pugh

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:33 (50%)

Stations28:01 (38%)

Roxzone8:54 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+3.7%19.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:53	-
SkiErg	4:06	368
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:24	941
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:12	157
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:08	452
Running 5	4:11	-
Rowing	4:27	284
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:33	225
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:23	928
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:48	810
Running Total	36:33	198
Roxzone Total	8:54	191