Anson Lo & Siu Keung Yip HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:17:42 | HyCoach

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Anson Lo & Siu Keung Yip HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:17:42
순위: #375
연령별 순위: #130
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anson Lo

Siu Keung Yip

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:42 (52%)

Stations27:17 (35%)

Roxzone9:48 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+5.2%18.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:28	-
SkiErg	4:12	584
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:22	884
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:43	427
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:21	614
Running 5	4:43	-
Rowing	4:40	590
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:32	211
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:42	490
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:45	77
Running Total	40:42	473
Roxzone Total	9:48	370