Marcell Major & Dave Rawlinson HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:17:59 | HyCoach

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Marcell Major & Dave Rawlinson HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:59
순위: #392
연령별 순위: #44
카테고리: DOUBLES · OPEN

Marcell Major

Dave Rawlinson

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:34 (53%)

Stations27:06 (35%)

Roxzone9:25 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km-6.8%26.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:17	-
SkiErg	3:48	56
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:57	378
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:07	119
Running 4	7:49	-
Burpee Broad Jump	3:52	967
Running 5	4:05	-
Rowing	4:21	160
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:32	209
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:41	476
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:48	808
Running Total	41:34	541
Roxzone Total	9:25	276