Ming Chak Yung & Lok Sang Tso HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:22:05 | HyCoach

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Ming Chak Yung & Lok Sang Tso HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:22:05
순위: #576
연령별 순위: #101
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ming Chak Yung

Lok Sang Tso

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:34 (49%)

Stations30:31 (37%)

Roxzone11:04 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+5.2%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:31	1148
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:24	931
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:08	752
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:45	901
Running 5	4:50	-
Rowing	5:04	1130
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:55	1055
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:07	777
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:37	696
Running Total	40:34	459
Roxzone Total	11:04	653