Keith Ong & Jeremy Yeow HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:22:56 | HyCoach

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Keith Ong & Jeremy Yeow HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:22:56
순위: #611
연령별 순위: #80
카테고리: DOUBLES · OPEN

Keith Ong

Jeremy Yeow

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:47 (52%)

Stations30:30 (37%)

Roxzone9:42 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km-1.0%21.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:15	-
SkiErg	4:27	1049
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:03	475
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:33	1058
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:10	482
Running 5	4:37	-
Rowing	4:40	602
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:44	630
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:31	1012
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:22	1091
Running Total	42:47	632
Roxzone Total	9:42	339