당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Chris Russell & James Egremont HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:28:22
순위: #839
연령별 순위: #110
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chris Russell

James Egremont

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:15 (50%)

Stations33:22 (38%)

Roxzone10:49 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:32/km+6.2%16.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:38	-
SkiErg	4:39	1295
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:01	442
Running 3	4:59	-
Sled Pull	4:00	643
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:44	1478
Running 5	5:06	-
Rowing	5:03	1107
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:57	1103
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:48	1152
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:10	1018
Running Total	44:15	733
Roxzone Total	10:49	596

Chris Russell & James Egremont HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:28:22 | HyCoach