Frederic Cruchet & Sebastien Benavides HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:31:21 | HyCoach

Frederic Cruchet & Sebastien Benavides HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:31:21
순위: #946
연령별 순위: #126
카테고리: DOUBLES · OPEN

Frederic Cruchet

Sebastien Benavides

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:59 (55%)

Stations28:21 (31%)

Roxzone13:06 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+16.8%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:19	-
SkiErg	4:16	695
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:02	463
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:38	376
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:35	795
Running 5	6:11	-
Rowing	4:43	665
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:31	173
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:25	292
Running 8	7:13	-
Wall Balls	5:11	1024
Running Total	49:59	1101
Roxzone Total	13:06	1043