Joshua Ong & Samuel Ang HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:40:45 | HyCoach

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Joshua Ong & Samuel Ang HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:40:45
순위: #1237
연령별 순위: #64
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joshua Ong

Samuel Ang

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:26 (49%)

Stations37:51 (38%)

Roxzone13:34 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+2.4%17.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:45	-
SkiErg	4:47	1390
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:58	1360
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:15	1504
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	3:50	945
Running 5	5:38	-
Rowing	4:50	841
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:00	1171
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:31	1381
Running 8	7:13	-
Wall Balls	7:40	1452
Running Total	49:26	1072
Roxzone Total	13:34	1134