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Ivan Ang & Keith Ong HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:48:26
순위: #1363
연령별 순위: #198
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ivan Ang

Keith Ong

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:22 (52%)

Stations38:41 (36%)

Roxzone13:28 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:03/km+15.2%29.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:46	-
SkiErg	4:58	1471
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:17	772
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:50	1471
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:46	1340
Running 5	6:08	-
Rowing	5:22	1349
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:09	1373
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	5:23	1340
Running 8	11:59	-
Wall Balls	7:56	1469
Running Total	56:22	1332
Roxzone Total	13:28	1112

Ivan Ang & Keith Ong HYROX 레이스 분석 - Bangkok 01:48:26 | HyCoach