Nicole Teh & Rachel Lau HYROX 레이스 분석 - Bangkok 02:17:35 | HyCoach

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Nicole Teh & Rachel Lau HYROX 레이스 분석

HYROX BANGKOK — 2026년 3월 20일

Bangkok, Thailand · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 02:17:35
순위: #1353
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicole Teh

Rachel Lau

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running72:08 (52%)

Stations46:58 (34%)

Roxzone18:32 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:01/km+61.8%22.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:17	-
SkiErg	6:31	219
Running 2	5:56	-
Sled Push	3:18	216
Running 3	6:04	-
Sled Pull	8:23	219
Running 4	10:46	-
Burpee Broad Jump	7:34	210
Running 5	10:17	-
Rowing	6:15	207
Running 6	8:19	-
Farmers Carry	1:51	78
Running 7	9:36	-
Sandbag Lunges	5:53	207
Running 8	11:57	-
Wall Balls	7:13	206
Running Total	1:12:08	213
Roxzone Total	18:32	215