凌琨郭 & 启政周 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2025년 8월 23일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:00:27
순위: #15
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

凌琨郭

启政周

HYROX HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:23 (52%)

Stations22:32 (37%)

Roxzone6:34 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+1.8%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:36	2
Running 2	3:46	-
Sled Push	1:29	10
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:31	22
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:43	130
Running 5	3:51	-
Rowing	4:11	25
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:32	52
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	2:52	32
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:38	38
Running Total	31:23	17
Roxzone Total	6:34	23

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