浩危 & 振南邓 HYROX 레이스 분석 - Beijing 02:04:15 | HyCoach

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浩危 & 振南邓 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 3월 21일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 02:04:15
순위: #442
연령별 순위: #148
카테고리: DOUBLES · OPEN

浩危

振南邓

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running73:36 (59%)

Stations31:47 (26%)

Roxzone18:57 (15%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:12/km+25.2%19.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:43	-
SkiErg	4:52	421
Running 2	7:24	-
Sled Push	2:08	257
Running 3	8:01	-
Sled Pull	3:32	208
Running 4	9:25	-
Burpee Broad Jump	4:57	426
Running 5	10:00	-
Rowing	5:27	414
Running 6	8:30	-
Farmers Carry	2:20	425
Running 7	9:16	-
Sandbag Lunges	4:11	244
Running 8	13:20	-
Wall Balls	4:20	189
Running Total	1:13:36	443
Roxzone Total	18:57	441