宁王 & 宁杨 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:45:40 | HyCoach

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宁王 & 宁杨 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 3월 21일

Beijing, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:45:40
순위: #399
연령별 순위: #130
카테고리: DOUBLES · OPEN

宁王

宁杨

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:45 (49%)

Stations39:44 (38%)

Roxzone14:16 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:28/km+6.7%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:41	-
SkiErg	5:49	448
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:36	382
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:17	392
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	4:57	355
Running 5	6:27	-
Rowing	5:56	422
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:19	437
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:29	340
Running 8	7:41	-
Wall Balls	8:21	457
Running Total	51:45	340
Roxzone Total	14:16	421