铭李, 龙杰林 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:19:21 | HyCoach

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铭李, 龙杰林 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 3월 21일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:19:21
순위: #32
연령별 순위: #28
카테고리: RELAY · OPEN

铭李

龙杰林

默陈

昊修李

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:58 (44%)

Stations34:53 (44%)

Roxzone9:36 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+10.6%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:56	51
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:40	46
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:06	47
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	4:32	54
Running 5	5:28	-
Rowing	5:19	85
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:26	1
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	5:07	55
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:47	53
Running Total	34:58	27
Roxzone Total	9:36	54