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成龙肖, 金山黄 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 3월 21일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:20:57
순위: #39
연령별 순위: #6
카테고리: RELAY · OPEN

成龙肖

金山黄

阳赵

文江李

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:37 (45%)

Stations35:39 (44%)

Roxzone8:46 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+15.2%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:42	33
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:11	16
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:32	73
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:01	42
Running 5	4:45	-
Rowing	4:30	27
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:18	67
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:52	78
Running 8	4:25	-
Wall Balls	7:33	69
Running Total	36:37	40
Roxzone Total	8:46	38

成龙肖, 金山黄 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:20:57 | HyCoach