智航姜, 昊朱 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 00:54:49 | HyCoach

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智航姜, 昊朱 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 3월 21일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 00:54:49
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: RELAY · OPEN

智航姜

昊朱

歆李

付利许

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running26:42 (49%)

Stations22:45 (41%)

Roxzone5:27 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:20/km+11.4%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	4:04	4
Running 2	3:04	-
Sled Push	1:58	13
Running 3	3:12	-
Sled Pull	2:50	10
Running 4	3:20	-
Burpee Broad Jump	2:46	13
Running 5	3:09	-
Rowing	4:01	3
Running 6	3:14	-
Farmers Carry	1:21	2
Running 7	3:25	-
Sandbag Lunges	2:24	1
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:21	6
Running Total	26:42	1
Roxzone Total	5:27	1