浩左, 伶妮周 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Beijing 01:25:11 | HyCoach

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浩左, 伶妮周 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX BEIJING — 2026년 3월 21일

Beijing, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:25:11
순위: #99
연령별 순위: #83
카테고리: RELAY · OPEN

浩左

伶妮周

文旭王

莹赵

HYROX BEIJING - Beijing, China

HYROX BEIJING

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:03 (52%)

Stations31:21 (37%)

Roxzone9:51 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km-13.4%23.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:27	141
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:50	130
Running 3	8:43	-
Sled Pull	5:10	176
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:36	8
Running 5	4:23	-
Rowing	5:20	141
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:59	94
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	3:11	10
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:48	57
Running Total	44:03	200
Roxzone Total	9:51	156