Paul Delmer HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:19:58 | HyCoach

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Paul Delmer HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:58
순위: #398
연령별 순위: #88
카테고리: SOLO · OPEN

Paul Delmer

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:35 (47%)

Stations35:12 (44%)

Roxzone7:17 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+10.6%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:26	147
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:39	196
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:10	139
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:28	188
Running 5	5:07	-
Rowing	4:40	91
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:10	106
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:57	73
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:42	-
Running Total	37:35	56
Roxzone Total	7:17	58