Ernst Both & Mitchell van Esveld HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:03:41 | HyCoach

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Ernst Both & Mitchell van Esveld HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:03:41
순위: #106
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ernst Both

Mitchell van Esveld

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:06 (54%)

Stations23:29 (37%)

Roxzone6:09 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+2.8%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:42	54
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:21	55
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:10	10
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:25	267
Running 5	4:30	-
Rowing	4:32	253
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:33	132
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:03	101
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:43	-
Running Total	34:06	77
Roxzone Total	6:09	76