Cynthia Van Lieshout & Julia Jongerbloed HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:12:11 | HyCoach

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Cynthia Van Lieshout & Julia Jongerbloed HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:12:11
순위: #31
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cynthia Van Lieshout

Julia Jongerbloed

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:20 (52%)

Stations25:39 (36%)

Roxzone9:16 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+12.6%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:23	34
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:31	58
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:02	16
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:09	136
Running 5	4:54	-
Rowing	4:41	15
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:46	55
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	1:29	1
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:38	10
Running Total	37:20	-
Roxzone Total	9:16	-