Ellen Van Dyck HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:26:26 | HyCoach

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Ellen Van Dyck HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · BEL

총 시간: 01:26:26
순위: #60
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Ellen Van Dyck

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:37 (48%)

Stations37:23 (43%)

Roxzone7:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+17.3%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	5:24	127
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:18	51
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:54	75
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	6:02	63
Running 5	5:29	-
Rowing	5:17	71
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:15	82
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:26	37
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:47	30
Running Total	41:37	43
Roxzone Total	7:31	31