Yuk Ting Kwok & Yu Sin Lam HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:41:13 | HyCoach

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Yuk Ting Kwok & Yu Sin Lam HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:41:13
순위: #259
연령별 순위: #59
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yuk Ting Kwok

Yu Sin Lam

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:41 (53%)

Stations34:49 (34%)

Roxzone12:48 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:43/km+10.3%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	5:07	249
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:55	242
Running 3	6:41	-
Sled Pull	5:40	282
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	4:28	150
Running 5	7:05	-
Rowing	5:45	265
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	1:48	139
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:48	255
Running 8	7:44	-
Wall Balls	5:18	248
Running Total	53:41	251
Roxzone Total	12:48	272