James Norton & Ella Carter HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:17:54 | HyCoach

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James Norton & Ella Carter HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:54
순위: #189
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Norton

Ella Carter

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:23 (53%)

Stations29:03 (37%)

Roxzone7:33 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+9.4%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:56	32
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:54	150
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:15	202
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:22	151
Running 5	5:19	-
Rowing	4:41	105
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:51	94
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	4:06	73
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	41:23	-
Roxzone Total	7:33	57