Joske Van Koelen & Stanley Bakker HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:01:02 | HyCoach

Joske Van Koelen & Stanley Bakker HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:01:02
순위: #18
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joske Van Koelen

Stanley Bakker

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:33 (53%)

Stations23:09 (38%)

Roxzone5:26 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+5.1%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:06	113
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:39	79
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:20	4
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:19	9
Running 5	4:16	-
Rowing	4:05	8
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:54	223
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:01	38
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	32:33	-
Roxzone Total	5:26	10