Alex Millington HYROX 레이스 분석 - Abu Dhabi 01:09:56 | HyCoach

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Alex Millington HYROX 레이스 분석

HYROX ABU DHABI — 2025년 7월 19일

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:09:56
순위: #20
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · PRO

Alex Millington

HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:19 (52%)

Stations28:21 (41%)

Roxzone5:20 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+16.7%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:00	28
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:46	6
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:31	26
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:05	10
Running 5	4:42	-
Rowing	4:20	38
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:39	21
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:38	8
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:22	7
Running Total	36:19	64
Roxzone Total	5:20	48