Reda Tawakol HYROX 레이스 분석

HYROX ABU DHABI — 2025년 7월 19일

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · PRO · SYR

총 시간: 01:17:27
순위: #53
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · PRO

Reda Tawakol

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:42 (45%)

Stations38:01 (49%)

Roxzone4:48 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+12.6%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:25	103
Running 2	3:50	-
Sled Push	4:29	93
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:47	35
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:36	31
Running 5	4:23	-
Rowing	4:37	89
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:49	39
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	5:13	64
Running 8	4:42	-
Wall Balls	9:05	100
Running Total	34:42	46
Roxzone Total	4:48	25

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