Mark Hehir HYROX 레이스 분석 - Abu Dhabi 01:36:00 | HyCoach

Mark Hehir HYROX 레이스 분석

HYROX ABU DHABI — 2025년 7월 19일

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 01:36:00
순위: #101
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Mark Hehir

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:37 (49%)

Stations42:31 (44%)

Roxzone6:57 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+10.5%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:31	116
Running 2	5:13	-
Sled Push	3:37	47
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:55	69
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	5:42	104
Running 5	5:37	-
Rowing	4:54	113
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:45	112
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	6:18	92
Running 8	6:51	-
Wall Balls	8:49	96
Running Total	46:37	115
Roxzone Total	6:57	98