Ahmed Mounir HYROX 레이스 분석 - Abu Dhabi 01:16:10 | HyCoach

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Ahmed Mounir HYROX 레이스 분석

HYROX ABU DHABI — 2025년 7월 19일

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · EGY

총 시간: 01:16:10
순위: #90
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Ahmed Mounir

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:32 (48%)

Stations34:11 (45%)

Roxzone5:32 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+8.3%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:44	411
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:38	102
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:19	311
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:59	53
Running 5	4:26	-
Rowing	4:45	258
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:42	448
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:41	125
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:23	77
Running Total	36:32	106
Roxzone Total	5:32	100