Shane O'Neill HYROX 레이스 분석 - Abu Dhabi 01:19:42 | HyCoach

Shane O'Neill HYROX 레이스 분석

HYROX ABU DHABI — 2025년 7월 19일

Abu Dhabi, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:19:42
순위: #139
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Shane O'Neill

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:33 (47%)

Stations35:24 (44%)

Roxzone6:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+9.0%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:19	154
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:13	27
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:29	167
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	5:37	269
Running 5	4:45	-
Rowing	4:23	52
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:04	223
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	6:03	331
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:16	169
Running Total	37:33	137
Roxzone Total	6:49	251