Adam Boaks & Luke Smith HYROX 레이스 분석 - Abu Dhabi 01:09:02 | HyCoach

Adam Boaks & Luke Smith HYROX 레이스 분석

HYROX ABU DHABI — 2025년 7월 19일

Abu Dhabi, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:02
순위: #52
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adam Boaks

Luke Smith

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:29 (54%)

Stations25:47 (37%)

Roxzone5:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+6.6%6.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:59	110
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:44	97
Running 3	4:35	-
Sled Pull	2:28	14
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:38	34
Running 5	4:44	-
Rowing	5:04	238
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:38	109
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:13	201
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:03	48
Running Total	37:29	51
Roxzone Total	5:50	66