Jade Griffiths & Nickol Flood HYROX 레이스 분석

HYROX ABU DHABI — 2025년 7월 19일

Abu Dhabi, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:05:51
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jade Griffiths

Nickol Flood

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:38 (53%)

Stations26:35 (40%)

Roxzone4:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+23.3%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:13	6
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:42	66
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:18	10
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:15	110
Running 5	4:25	-
Rowing	4:39	25
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:35	26
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:02	18
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:51	36
Running Total	34:38	2
Roxzone Total	4:42	2

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