Alan Murphy & Laila Hill HYROX 레이스 분석 - Abu Dhabi 01:13:53 | HyCoach

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Alan Murphy & Laila Hill HYROX 레이스 분석

HYROX ABU DHABI — 2025년 7월 19일

Abu Dhabi, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:13:53
순위: #63
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alan Murphy

Laila Hill

HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:03 (57%)

Stations26:19 (36%)

Roxzone5:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km-0.6%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:52	-
SkiErg	4:04	54
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:58	215
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:13	39
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:45	44
Running 5	5:12	-
Rowing	4:28	82
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:32	25
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:22	39
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:57	29
Running Total	42:03	87
Roxzone Total	5:36	62