Louise Frances & Ben Alexander HYROX 레이스 분석 - Abu Dhabi 01:21:09 | HyCoach

Louise Frances & Ben Alexander HYROX 레이스 분석

HYROX ABU DHABI — 2025년 7월 19일

Abu Dhabi, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:09
순위: #120
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

Louise Frances

Ben Alexander

HYROX HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:17 (51%)

Stations32:38 (40%)

Roxzone7:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+2.8%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:36	205
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:07	110
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:39	180
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:25	112
Running 5	5:02	-
Rowing	5:00	191
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:48	110
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:44	164
Running 8	6:10	-
Wall Balls	6:19	208
Running Total	41:17	70
Roxzone Total	7:18	162