Muhammad Alshamkhi, Justin Liang 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Abu Dhabi 01:21:21 | HyCoach

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Muhammad Alshamkhi, Justin Liang 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX ABU DHABI — 2025년 7월 19일

Abu Dhabi, United Arab Emirates · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

총 시간: 01:21:21
순위: #14
연령별 순위: #13
카테고리: RELAY · OPEN

Muhammad Alshamkhi

Justin Liang

Basil Bostami

Walid Khan

HYROX ABU DHABI - Abu Dhabi, United Arab Emirates

HYROX ABU DHABI

Abu Dhabi, United Arab Emirates

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:11 (47%)

Stations34:30 (42%)

Roxzone8:44 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km-5.0%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:57	-
SkiErg	4:20	10
Running 2	4:21	-
Sled Push	3:01	15
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:22	17
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:51	13
Running 5	5:02	-
Rowing	4:53	20
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:53	18
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:03	6
Running 8	6:34	-
Wall Balls	7:07	18
Running Total	38:11	15
Roxzone Total	8:44	10