Sebastiaan Gesquierre HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:22:11 | HyCoach

Sebastiaan Gesquierre HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:22:11
순위: #322
연령별 순위: #29
카테고리: SOLO · PRO

Sebastiaan Gesquierre

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:02 (46%)

Stations37:06 (45%)

Roxzone7:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+8.6%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:06	163
Running 2	4:28	-
Sled Push	3:39	353
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:27	320
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:40	303
Running 5	5:01	-
Rowing	4:26	241
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:51	400
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:14	311
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:43	255
Running Total	38:02	366
Roxzone Total	7:09	289