Carlo Van Boven & Ilja Van Gorp HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:23:56 | HyCoach

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Carlo Van Boven & Ilja Van Gorp HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:23:56
순위: #818
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carlo Van Boven

Ilja Van Gorp

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:45 (54%)

Stations29:09 (35%)

Roxzone9:07 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+45.1%16.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:20	365
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:50	282
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:05	375
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	3:37	240
Running 5	6:17	-
Rowing	4:50	343
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:55	326
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	3:43	227
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:49	268
Running Total	45:45	335
Roxzone Total	9:07	337