Ciara Heagney & Aisling Joyce HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:05:36 | HyCoach

Ciara Heagney & Aisling Joyce HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:05:36
순위: #7
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ciara Heagney

Aisling Joyce

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:01 (53%)

Stations24:24 (37%)

Roxzone6:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:23/km+7.2%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:30	100
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:26	45
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:02	22
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:22	32
Running 5	4:30	-
Rowing	4:35	23
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:24	7
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:45	17
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:20	1
Running Total	35:01	8
Roxzone Total	6:15	6