Bo Van Der Werff & Niek De Visser HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:01:23
순위: #18
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bo Van Der Werff

Niek De Visser

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:49 (52%)

Stations24:19 (40%)

Roxzone5:20 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+6.1%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:00	76
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:34	30
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:26	5
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:02	85
Running 5	3:56	-
Rowing	4:24	91
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:43	163
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:19	93
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:51	49
Running Total	31:49	18
Roxzone Total	5:20	5

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