Audrey Frijns & Ralph Van Weersch HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:10:55 | HyCoach

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Audrey Frijns & Ralph Van Weersch HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:10:55
순위: #193
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Audrey Frijns

Ralph Van Weersch

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:02 (52%)

Stations27:17 (38%)

Roxzone6:39 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+12.5%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:06	132
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:48	144
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:18	150
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:30	181
Running 5	4:45	-
Rowing	4:24	87
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:30	39
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	4:19	291
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:22	194
Running Total	37:02	81
Roxzone Total	6:39	71