Koen Konings & Karina Teunis HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:14:42 | HyCoach

Koen Konings & Karina Teunis HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:14:42
순위: #136
연령별 순위: #42
카테고리: DOUBLES · OPEN

Koen Konings

Karina Teunis

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:04 (52%)

Stations27:38 (37%)

Roxzone8:05 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km-0.3%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:08	144
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:54	190
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:08	99
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	4:08	294
Running 5	5:03	-
Rowing	4:46	257
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:46	190
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:03	237
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:45	30
Running Total	39:04	126
Roxzone Total	8:05	216