Luc Van Overdam HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 00:53:43
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Luc Van Overdam

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:10 (51%)

Stations21:54 (41%)

Roxzone4:42 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:24/km+6.0%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	4:00	12
Running 2	3:19	-
Sled Push	1:44	4
Running 3	3:28	-
Sled Pull	2:13	1
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:43	1
Running 5	3:32	-
Rowing	3:56	1
Running 6	3:29	-
Farmers Carry	1:25	6
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	2:24	1
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:29	1
Running Total	27:10	1
Roxzone Total	4:42	1

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