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Gareth Skinner & Sarah Francis HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · GBR

Gareth Skinner · Sarah Francis

총 시간: 00:59:30
순위: #39
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gareth Skinner

Sarah Francis

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:53 (54%)

Stations22:11 (37%)

Roxzone5:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:59/km+2.1%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:46	23
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:32	18
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:38	27
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:38	47
Running 5	4:04	-
Rowing	4:05	14
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:20	12
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:31	17
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:41	34
Running Total	31:53	23
Roxzone Total	5:30	22

Gareth Skinner & Sarah Francis HYROX 레이스 분석 - Mechelen 00:59:30 | HyCoach