Joost Huisman & Sem Zonderwijk HYROX 레이스 분석 - Mechelen 00:59:08 | HyCoach

Joost Huisman & Sem Zonderwijk HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 00:59:08
순위: #91
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · PRO

Joost Huisman

Sem Zonderwijk

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:11 (53%)

Stations22:49 (39%)

Roxzone5:11 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+5.7%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:41	182
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:42	34
Running 3	3:57	-
Sled Pull	2:47	15
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:08	58
Running 5	4:00	-
Rowing	4:02	141
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:28	77
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:46	39
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:15	184
Running Total	31:11	131
Roxzone Total	5:11	77