Joshua Ho HYROX 레이스 분석 - Houston 01:29:11 | HyCoach

Joshua Ho HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:29:11
순위: #896
연령별 순위: #179
카테고리: SOLO · OPEN

Joshua Ho

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:16 (46%)

Stations41:13 (46%)

Roxzone6:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+10.1%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:52	896
Running 2	4:47	-
Sled Push	4:05	1017
Running 3	5:31	-
Sled Pull	6:31	891
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:41	600
Running 5	5:04	-
Rowing	5:07	787
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:28	858
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:54	710
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:35	413
Running Total	41:16	441
Roxzone Total	6:46	334